22

Шакира в Women's Health, апрель

Шакира в Women's Health, апрель

Прекрасная Шакира украсила апрельскую обложку журнала Women’s Health. Певица рассказала о том, как ей удается поддерживать себя в отличной спортивной форме.

О тренировках:

Я стараюсь правильно питаться и заниматься спортом. Я не ограничиваюсь посещением тренажерного зала, потому что иногда устаю от тренировок. Тренажеры, беговая дорожка — это то, чего женщины обычно боятся. Недавно я решила просто заниматься спортом. Это гораздо веселее, и при этом можно так же достичь своей цели. Ведь главная цель — оставаться здоровой. Так что я могу посвятить целый день катанию на роликах, баскетболу, теннису или плаванию. Таким образом, каждый день можно делать что-то новое и поддерживать себя в форме.

О своей любви к танцам:

 Мне кажется, что я танцую с самого рождения. Разумеется, это преувеличение, но, полагаю, что отчасти я обязана этим своей культуре. В Колумбии все танцуют. Вы просто делаете это и все.

Шакира в Women's Health, апрель

Шакира в Women's Health, апрель

Шакира в Women's Health, апрель

Шакира в Women's Health, апрель

Шакира в Women's Health, апрель

 

Комментировать на сайте